Диета фруктово-овощная.

На пороге пляжный сезон. Мы все хотим выглядеть на пляже на 100%, а чувствовать себя королевой очень трудно, когда на боках или бедрах “висит” балласт. Поэтому предлагаем вам фруктово-овощную диету, которая обещает отминусовать 4 кг за неделю. Читать полностью

Рецепты блюд из картофеля

Картофель— почитаемый овощ. На некоторых тропических островах он долго использовался как эквивалент денег. В его честь написаны стихи и баллады. А в Бельгии существует музей картофеля. Но у каждой хозяйки наберется добрый десяток рецептов блюд из картофеля Читать полностью

Картофель. Полезные свойства.

Для многих картофель – практически второй хлеб. А все ли мы знаем о полезных свойствах картофеля? Включая картофель в свое ежедневное меню, мы обеспечиваем организм незаменимыми аминокислотами минеральными веществами и витаминами. Вот еще несколько его полезных свойств: Читать полностью

Печеный картофель в духовке

Многие знают пользу запеченных в духовке продуктов, а когда эта еда не только полезна, нон еще вкусна, то это вдвойне здорово! Печеный картофель в духовке можно смело отнести как раз к этому разряду: вкусно и полезно! А еще быстро и практически без усилий. Читать полностью

Картофель с зеленью и шпикачками

Интересное блюдо для семейного ужина: простые ингредиенты, быстрое в приготовлении. Если хотите удивить домашних ужином из одного (но какого!) блюда – записывайте рецепт. Читать полностью

Запеканка из картофеля с сыром и помидорами.

Вкусный осенний рецепт из серии быстро и сытно. Я делаю его и зимой, из замороженных мною помидор – получается ничуть не хуже! Обязательно попробуйте! Читать полностью

Позже »