Комары и мухи в начале лета нам просто отравляют жизнь. Но если мухи только жужжат и разносят заразу, то комары еще и больно кусаются. У 10% людей на комариные укусы возникает аллергия. Как же быть, если вас покусали эти противные насекомые?

Как избавиться от бессонницы — вот уж вопрос из вопросов. В современной сумбурной и перенасыщенной событиями жизни так тем более. Надеемся, наши советы помогут вам решить в эту проблему, хотя бы на сегодняшнюю ночь. Итак, несколько правил для крепкого сна.

Пить или не пить? Вопрос по сути своей крайне простой, если дело касается виски с колой, или мартини со льдом, в веселый пятничный вечер. А вот, когда его вектор меняется на такую жидкость, как вода, то все не однозначно.

Принятие ванны — не только приятное, но и полезное занятие! Только помните, что аромаванны и ванны с пеной нужно принимать не более 20—30 минут. Сидеть в ванне часами вредно для сердца и кожи.

От аллергии до язвы — мы расскажем об опасностях, подстерегающих вас в каждом месяце, и о том, как от них защититься. Сверяйтесь с нашим календарем, составленным на год, и оставайтесь здоровыми, извлекая из каждого сезона только пользу.

Когда внезапно прихватывает нижний отдел позвоночника или спину, сразу понимаешь, как важно знать нехитрые приемы скорой помощи для нейтрализации болевых симптомов. Ведь случается подобное, как обычно, в самый неподходящий момент.

По телевизору только слышишь об иммуномодуляторах. Причем рекламируют их такое количество, что выбрать практически не реально.  А ведь есть старые добрые народные средства для иммунитета, причем подходят они для всей семьи! Сегодня говорим о них.

Да! Эту тему обсуждаем сегодня. Да, это не блог для мужчин! Но ведь эта проблема касается не только их! Мы, женщины, обычно раньше  замечаем если “что-то не так”. Так вот сегодня поговорим о том, как незаметно для партнера, исправить ситуацию.

Тем, кому в связи с профессиональными обязанностями приходится много говорить, в большей степени подвержены заболеваниям дыхательных путей. Что делать, если пропал голос? Существуют проверенные средства, которые помогают справиться с подобной проблемой.

Если тебя не беспокоит на­сморк или кашель, но ты вдруг перестала ощущать вкус пищи, возможно, тебе не хватает цинка. Кроме ослаб­ления вкуса, дефицит цинка проявляется сильной устало­стью, частыми простудами, ухудшением внимания, сни­жением полового влечения и бессонницей.