Все о беременности по месяцам. 6 месяц.
14 Jul 2009, Интернет журнал "Дамский коктейль"
Рубрика: Твоя беременность
Вы вместе уже полгода! Теперь матка на 24 см выше лонной кости, она может иногда реагировать на толчки ребенка даже несильным напряжением, но без боли, то есть каким-то подобием схваток. В этом случае лучше прилечь на 30-40 минут расслабиться и успокоиться, все обязательно нормализуется, и эти ощущения пройдут. Просто таким образом матка словно «репетирует» роды и готовится к ним – это своего рода гимнастика.
Токсикоз второй половины беременности. А вот токсикоз второй половины беременности – это более серьезно и даже опасно! Его проявления – это повышение артериального давления и отеки. Уберите из своего рациона соленую, острую пищу, не кушайте сладкого и мучного. Следует непременно контролировать объем выделяемой жидкости – количество выпитой жидкости должно быть ровно тому же, что вы выпили за сутки + 200-300 мл на то, что испаряется с потом и дыханием. Регулярно меряйте давление и старайтесь соблюдать распорядок дня. Спать следует не менее 8-9 часов, не переутомляться и не расстраиваться, больше гулять и отдыхать. В этот период было бы здорово на недельку-другую уехать в санаторий для беременных, где вы отдохнете от суеты, домашних хлопот, стрессов, оздоровитесь, да и просто отдохнете от шума.
Внимание на кальций! В данный период беременности ваш малыш начинает значительно больше нуждаться в кальции, ведь начинает интенсивно расти скелет. При нехватке в вашем организме кальция первым проявлением будут судороги мышц на ногах, точнее икр, чаще всего они возникают ночью и могут начать разрушаться зубы. В старые времена признаком количества родов было число отсутствующих зубов. В современных же условиях, существует масса комплексных препаратов для беременных, которые позволяют избежать таких потерь. Можно пользоваться проверенными старыми способами: принимать по 2 таблетки мелко растолченного глюконата кальция или растолките ячную скорлупу в порошок или перемелите на кофемолке (только очистив ее от пленки изнутри – это очень аллергенно!). Эту пудру можно добавлять по ¼ чайной ложки в кашу или творог. Не игнорируйте и природные источники кальция :йогурты, творог, сыр.
Обратите внимание на свое состояние. В этот период могут увеличиться выделения из влагалища. Если они прозрачные и не кровянистые, без запаха и без сопровождающего зуда, можете не беспокоиться. Главное – соблюдать интимную гигиену, старайтесь не носить тугое белье и одежду. Иногда причина – инфекция, поэтому, лучше получить консультацию врача и сдать анализы.
Что с ребенком в 20-24-ю недели?
