Эксперимент. Неделя на жиросжигающем супе! День третий и четвертый.

Вот и выходные! Все отдыхают, а я худею. Присоединилась сестра, она уже полгода назад сидела на такой вот диете. Вместе веселей) Эксперимент с жиросжигающим супом продолжается.

4-й день: Настроение: не очень. Талия: 83см (-1 см) Бедра: 92 (-1 см) Вес: 56,5 кг (-1 кг)

Утром созвонилась с сестрой, которая, как оказалось, недавно практиковала похудение с жиросжигающим супом. Она сказала, что вес начал уходить только после 3-го дня. Странно, у меня за первый день ушло 1,5 кг. Видимо, просто очистился кишечник. Сегодня замеры не проводила, чтоб не расстраиваться. Взвешусь завтра.

На третий день разрешено употреблять и овощи и фрукты. Есть хочется по-прежнему. Поэтому в ход пошли и редиска, и огурцы и кочанчик капусты (похрустела, вспомнила детство). За день сьела килограмм мандарин, 3 киви, 2 яблока и грам 200 клубнички. Голод такая пища не поборола. Ко всему добавилась слабость. Может потому, что я активничаю – бегаю за сыном, плюс домашняя работа, плюс подработка. Сестра говорила, что работая (она бухгалтер) немного легче – о еде не вспоминаешь, и сил много не тратишь. Жалко, что я в декрете.

День четвертый. Ела всё, что видела – дважды ходила на рынок за фруктами-овощами. Сегодня можно сьесть аж три банана. Боже, какие же они вкусные! Голод притупили почти мгновенно. Начала пить травяные чаи (не для похудения, а желудочно-кишечные), потому что кофе и чай без сахара уже оскому вызывают. Мне показалось, что этот день самый сложный из предыдущих. А завтра можно будет съесть немного мяса! Неужели!!!

Взвешивалась вечером, немного расстроилась, я рассчитывала на большее. А тут за два дня – 1 кг. Наверное, я много ем(((.

Ничего, в сумме -2,5 кг, а это для четырех дней не так уж и мало.

Злата Зайцева специально для

• Холодная закуска из кабачков с фото.
• Эксперимент. Неделя на жиросжигающем супе! День пятый.
• Цукаты из апельсиновых корок
• Холодный свекольник с сосисками.
• Фруктовые и ягодные маски для лица