Оптимист ли ты. Или как научиться любить жизнь.
23 Dec 2008, Интернет журнал "Дамский коктейль"
Рубрика: Тебе - любимой!
Оптимистам хорошо — их стакан всегда наполовину полон. Однако только у 20% людей от рождения преобладает позитивный склад мышления. Еще 30% смотрят на мир объективно и воспринимают действительность как она есть. Что же остальные?
Оставшиеся 50% больше унывают, чаще печалятся и сильно сомневаются в успехе предприятия под названием жизнь. Их стакан постоянно наполовину пуст — по своей природе они пессимисты. Ничего хорошего в таком мрачном мироощущении нет. Например, по наблюдениям изобретателя фенолового пилинга доктора Ж. Каковича, даже результаты этой косметической процедуры у пессимистично настроенных пациентов на 27% менее выражены, чем у тех, кто с надеждой и уверенностью смотрит в будущее. Но изменить свою натуру все-таки реально. Чтобы стать оптимисткой, научиться любить жизнь и поменять в уравнении судьбы знак”—” на знак”+”, надо почаще устраивать праздники и делать себе подарки, утверждают психологи. При этом вовсе не обязательно дожидаться дня, помеченного в календаре красным цветом.
ДЕНЬ БЕЗДЕЛЬЯ
Уборка, стирка, глажка рубашек для мужа, сочинение по литературе для ребенка вполне могут подождать. Хотя бы один день. Вы заслужили настоящий Выходной! Накануне ложитесь спать пораньше, чтобы утром проснуться со свежей головой и новыми силами. Для Королевского Безделья они тоже нужны. Сразу после завтрака идите гулять. Побродите по улицам, откройте для себя новые переулки родного города, выпейте чашечку кофе в незнакомом кафе, чтобы ненадолго почувствовать себя беззаботной туристкой, котораяникуда не спешит. А как давно вы кормили голубей, любовались заснеженными деревьями в парке? Не можете и вспомнить? Это непростительная ошибка. Если погода за окном неважная, возьмите любимую книжку или видеокассету с фильмом, который вы всегда смотрите с удовольствием, и проведите пару часов на диване. Помните, что в этот день запрещается:
- заниматься домашними делами;
- стоять у плиты;
- ссориться и выяснять отношения;
- сидеть на строгой диете;
- думать о том, что жизнь не удалась.
====> 
ДЕНЬ СУМАСБРОДСТВА
В этот день полагается совершить пять глупых, смешных или отчаянных поступков, которые вы давно мечтали осуществить, но… как-то не решались. Попробуйте хотя бы на несколько минут вернуться в детство и не заботиться о том, что подумают о вас окружающие. Громко спойте при полном отсутствии слуха и голоса. Впервые в жизни встаньте на коньки (да-да, в вашем возрасте!), покатайтесь на санках с горы и скажите наконец “Привет!” тому самому привлекательному блондину из соседнего подъезда.
ДЕНЬ ПОКУПОК
Мужчины могут громко ворчать, тихо вздыхать или украдкой усмехаться, когда речь заходит о покупках. Пусть они остаются дома, потому что настоящий шопинг может оценить только женщина. Возьмите с собой подругу! Вот кто оценит прогулку по торговым центрам. Выделите для этого целый день. Побалуйте себя, а потом засядьте в уютном кафе и поболтайте всласть!
